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2008年6月26日 (木)

辛い…

先週、新しく処方された睡眠薬を飲んではいるがあまり効かないようだ…

 

毎夜、2時00分頃に眠りにつく為には19時00分頃には薬を飲まないといけない。
それでも何度か途中で目が覚める毎日だ…
朝になっても睡眠薬が残っているのか身体が倦怠感と疲労感ですぐにベッドに倒れこむ状態だ。
目が覚めるのは13時頃…
お陰で眠っている時間が多いせいか、体調の良し悪しは殆ど感じることは無い。
時々、夜に体調悪化の兆しがある時は目を閉じて横になっていれば暫らくして回復する。

 

明後日は心療内科へ行くのでお薬を変えてもらおうかなと考えています。
抗うつ剤は無くして、睡眠薬のみにしてもらいたい…
そうすればこの醜い自分を少しは何とかできそうな気がする。
今のままでは恥ずかしくて外出するのにも勇気がいる…

 

 

つまらないよ…

 

頭がおかしくなりそうだよ…

 

つまらないよ…

 

退屈で何もすることが無い…

 

つまらないよ…

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